Descripcion del Video

Durante esta entrega, Janina Shuan ofreció una metodología práctica para diseñar metas efectivas, alineadas al crecimiento personal y profesional de cada participante. Basándose en el contexto peruano y los desafíos postpandemia, abordó cómo utilizar herramientas como el método SMART, visualización y priorización consciente para trazar un camino claro de acción. Se promovió una reflexión profunda sobre propósito, hábitos sostenibles y bloqueos emocionales que impidieron cumplir metas en años anteriores. Janina compartió ejercicios prácticos, casos reales y técnicas de planificación mensual que permitieron traducir grandes ideas en tareas concretas y medibles. Además, se abordó la importancia de tener un sistema de revisión constante y celebraciones por cada avance logrado. Esta sesión inspiró a reconectar con las metas desde una mirada integral, reconociendo que el diseño de objetivos no solo implicó productividad, sino alineamiento interno, bienestar emocional y visión a futuro.

¿Que aprenderé?

• Los participantes diseñaron objetivos realistas y significativos para el 2022, alineados a sus valores y contexto. Aprendieron a convertir aspiraciones en acciones concretas, aplicar herramientas de planificación y mantener el enfoque a lo largo del año, cultivando constancia, resiliencia y claridad en su ruta de crecimiento.

Preguntas y Respuestas frecuentes